Stát se psychoterapeutkou mě stálo roky zkušeností a sebepoznání, ale stálo to za to. Dnes vím, že jsem přesně tam, kde mám být. Na správném místě. Baví mě žít svůj vlastní život naplno a zároveň provázet klienty v tom jejich.

Psychoterapii se věnuji mnoho let a během této doby jsem nasbírala zkušenosti v krizové intervenci, poradenství, prevenci i vedení skupin. Nejvíce mě ale oslovuje individuální psychoterapie dospělých, kde se každé setkání stává příležitostí k růstu a objevování nových možností.

INDIVIDUÁLNÍ TERAPIE

V terapii máte prostor lépe porozumět sobě – co se ve vás odehrává a proč. Společně můžeme hledat kořeny vašich potíží a pracovat na změnách, které vám pomohou žít spokojenější život. Pravidelná setkávání umožňují objevovat souvislosti, které zůstávají na první pohled skryté, a postupně je měnit v příležitosti k růstu.

Do terapie můžete přijít kdykoliv, když cítíte, že potřebujete změnu. Může jít o potíže jako úzkosti, deprese, problémy ve vztazích nebo rodině, nízké sebevědomí, ale i jakékoliv další obtíže, ať už konkrétní nebo neurčité.

Terapie je tu také pro chvíle, kdy se necítíte ve své kůži, svět kolem vás působí neuchopitelně, nebo když čelíte situacím, které jsou nad vaše síly a nevíte, jak dál. Společně můžeme hledat cestu k úlevě, řešení.a přijetí.Více zde 

JEDNORÁZOVÁ KONZULTACE

Potřebujete si promluvit o události, která vás zaskočila nebo vás nechává bezradnými? Cítíte, že nevíte, kudy dál? V takových chvílích může už jedna konzultace znamenat výraznou úlevu. Společně uvolníme nahromaděné emoce, přehodnotíme, co se děje, a nasměrujeme vás k dalším krokům.

Někdy stačí jen krátký rozhovor, aby se věci začaly skládat do srozumitelnějšího obrazu. Konzultace může být místem, kde si uspořádáte myšlenky, získáte nový úhel pohledu a pocítíte podporu, kterou teď možná potřebujete.

Pokud váháte, můžete se objednat "na zkoušku". Přijďte, vyzkoušejte, jak takové setkání vypadá, a rozmyslete se, zda chcete pokračovat ve spolupráci. Každý krok směrem k lepšímu pochopení sebe sama je cenný – i ten úplně první.


PODCAST "Na tenké Lince"

Poslechněte si podcast Na tenké Lince o duševních potížích dětí, dospívajících a rodičů, který připravuji a moderuji ve spolupráci s Linkou bezpečí a Rodičovskou linkou. K poslechu zde.

Přečíst si můžete i blog, jehož jsem editor a kde najdete také mé mé příspěvky Blog 



SPOLUPRÁCE S POJIŠŤOVNAMI

Jsem řádným členem České asociace pro psychoterapii s úplným psychoterapeutickým vzděláním. Najdete mě tedy na seznamu pojišťoven, které přispívají na psychoterapeutická sezení v různých částkách.

Podívejte se na podmínky a výši příspěvku vaší pojišťovny:

VZP, ZPMV, OZP, ZPŠ, RBP, ČPZ

Co můžete získat a s čím pomohu:

Lépe porozumět, co se ve Vás děje a proč. Hledat skutečné příčiny potíží.

Pochopit souvislosti, pracovat na změně a dosahovat jí.

Získat větší vliv na svůj život.

Za dobrý výsledek terapie považuji to, že se člověk netočí v problémech měsíce, ale rozpozná, když se to děje a má osvojené dovednosti, jak s tím naložit jinak, nově. 

Jak pracuji:

Naslouchám, shrnuji a reflektuji to, čeho si sami nevšimnete. 

Po té může přijít "Aha" efekt. To je začátek kroků vedoucí k úlevě a změně. 

Ctím Vaše tempo.

Jsem na Vaší straně.


Kdo jsem:

Psychoterapeutka s komplexním akreditovaným 5ti letým výcvikem v psychoterapii a výcvikem v krizové intervenci. 

Věřím, že jsem na správném místě, Trvalo mi to mnoho let a zkušeností, ale vyplatilo se. Baví mě žít vlastní život, i doprovázet klienty v tom jejich. 

Více  o mně zde
Zajímá vás víc? Napište mi.